Hoe jouw sporters optimaal coachen?

Het Gymfed-sportmodel beschrijft hoe we onze sporters optimaal kunnen opleiden en begeleiden volgens hun noden, wensen en ontwikkeling. Omdat de kenmerken van de sporter en de aandachtspunten om om te gaan met de sporter niet voor elke sporter hetzelfde zijn, is het model gebouwd op zeven verschillende levensfasen - gelinkt aan ontwikkeling, leeftijd en sportief niveau. Weet jij al in welke fase jouw sporters zich bevinden? Doe de test

De verschillende fases die een sporter kan doorlopen in het Gymfed-sportmodel zijn:

1. Actieve start - Spelend bewegen en ontdekken
2. Basisvorming - Bewegen om te leren
3. Gerichte training - Leren trainen
4. Doorgedreven training - Trainen om te trainen
5. Wedstrijdtraining - Trainen voor prestaties
6. Toptraining - Presteren op topniveau
7. Voor altijd sportief - Een leven lang in de gymnastiek

En waar situeren jouw sporters zich nu? Doe de test en ga voor een nog gerichtere coaching!

Wist je trouwens dat het Gymfed-sportmodel steunt op 10 basisprincipes? Deze principes vormen een handige leidraad voor clubs én trainers om het Gymfed-sportmodel te integreren in de clubwerking en trainingen.

1. De sporter staat centraal
2. Levenslang sporten is het doel
3. Gymnastiek biedt een waaier aan mogelijkheden
4. Elke training is een mix van fun, fitness, fundamentals en friendship
5. Ieder sport op zijn of haar niveau
6. De fases van het Gymfed-sportmodel zijn gebaseerd op maturiteit
7. De trainer is de sleutelfiguur
8. Alle neuzen wijzen in dezelfde richting
9. Het Gymfed-sportmodel als kader om de praktijk vorm te geven
10. Constante kwaliteitsbewaking is noodzakelijk

Lees hier meer details over deze 10 basisprincipes!