Nieuws

Elke sporter komt in een bepaalde 'mood' naar de training. Vermoeid na een lange school- of werkdag, uitgelaten op vrijdagvond, bezorgd om een ruzie op school of... juist super enthousiast om vrienden te zien en nieuwe dingen te leren. De start van de training is verschillend voor elke sporter en zeker ook niet elke training hetzelfde. Als trainer is het belangrijk om te weten hoe je sporters aan de start staan van jouw training en hoe jij jouw aanpak eventueel kan bijsturen om het maximale uit jouw sporters te halen.